ぐるぐるぐるぐる ぐーるぐる

 なぜだかわからないけど、

やる気がでない、

もやもや～～ も～やもや 

 天気のせいだよ～～～ん 

 気圧の変化、雨の日や曇りの日は

副交感神経

が優位になって、ゆっくり休んでね。

 のサイン。 

 やる気が起きなのは自分のせいじゃないよ～～～ 

 いつもに増してどんより。

 いつもは元気なのにどんより。

 どんより、

イライラモード 

 体調がすぐれないとイライラもしちゃう

、もやもや～～もしちゃう 

些細なことでもイーライラ 

些細なことでももーやもや 

 いつも気にならないことにが気になってしまう・・・

 過敏だったり鈍感だったり

いつもと違う身体的なことから心も影響を受けます。 

 ここに、

月のバイオリズムとか
思春期・反抗期、
更年期とか

入ったらもう、手のつけようないよね 

ぎゃー Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉぎゃー

 無理無理無理～～～ 

助けて～～～

 でもこれって自分のせいではないって思えば少し楽にならない？ 

そして私だけじゃないってこと 

 近くのだれかも、

知らないだれかも 

今の自分と同じような人が沢山いるってこと

 一人じゃない

 梅雨入りはまだだけど、

梅雨明けが待ち遠しいねぇ 

 いや、梅雨明けると暑いな～～ 

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まとめ

イライラ、もやもやは自分のせいではありません。

リラックスして心地よく過ごしましょう

 まとまりないけど終わりｗｗｗ