産休明け、職場復帰をするお母さんへ
出産後は想像以上に体力が落ちています。
お子様を保育園へ預けて復職する場合、親子で新しい環境になります。
体力が落ちているところへ、保育園の送迎や家事育児に追われる毎日になります。
心身ともに余裕がなくなり、イライラだけでなくメンタルダウンする可能性もあります。
保育園へ行き始めたお子様も新しい環境で体調を崩しやすく、親子でダウンすることもあります。
なので、職場復帰前に体力作りをおすすめ致します！！
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